Phân tích HYROX: Katie Healy Mark Nangle & Mark Nangle và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:31
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Healy Mark Nangle

Mark Nangle

Katie Healy

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (62%)

Stations20:52 (33%)

Roxzone3:10 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km0.0%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:42	3
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:15	1
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:12	12
Running 5	4:57	-
Rowing	3:53	1
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:25	3
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:25	7
Running Total	38:34	4
Roxzone Total	3:10	5

Phân tích HYROX: Katie Healy Mark Nangle & Mark Nangle và 1 người khác - Dubai 01:02:31 | HyCoach