Phân tích HYROX: Louie Shilling & Orlaith Whelan Louie Shilling và 1 người khác - Dubai 01:10:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Louie Shilling & Orlaith Whelan Louie Shilling và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

· ·

Tổng thời gian: 01:10:01
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Louie Shilling

Orlaith Whelan Louie Shilling

Orlaith Whelan

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:55 (58%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+8.8%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:51	20
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:18	62
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	42
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:29	27
Running 5	5:23	-
Rowing	4:17	23
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	42
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:28	41
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:58	42
Running Total	40:55	12
Roxzone Total	3:32	13