Phân tích HYROX: Rawad Eid

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · LBN

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Rawad Eid

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:43 (54%)

Stations27:58 (40%)

Roxzone3:33 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+4.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:14	72
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:05	41
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:08	22
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:36	45
Running 5	4:51	-
Rowing	4:25	41
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:56	81
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:58	31
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:36	12
Running Total	37:43	23
Roxzone Total	3:33	23

Phân tích HYROX: Rawad Eid - Dubai 01:09:11 | HyCoach