Phân tích HYROX: David Jackson

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:24:23
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

David Jackson

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:22 (51%)

Stations35:38 (42%)

Roxzone5:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+12.4%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:09	51
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:25	90
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:52	81
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:16	217
Running 5	5:59	-
Rowing	4:25	36
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:32	179
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:27	59
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:32	162
Running Total	43:22	87
Roxzone Total	5:28	123

Phân tích HYROX: David Jackson - Dubai 01:24:23 | HyCoach