Phân tích HYROX: Scott Brown - Dubai 01:28:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Scott Brown

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:46
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Scott Brown

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:53 (56%)

Stations33:02 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+4.2%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:24	131
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:20	78
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:21	33
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:47	127
Running 5	6:39	-
Rowing	4:32	64
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:45	39
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:50	160
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:03	90
Running Total	49:53	171
Roxzone Total	5:57	145