Phân tích HYROX: Mariam Tarek - Dubai 01:18:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mariam Tarek

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · EGY

Tổng thời gian: 01:18:57
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Mariam Tarek

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:00 (58%)

Stations29:11 (37%)

Roxzone3:50 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km-1.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:11	55
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:12	23
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:48	24
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:55	10
Running 5	6:05	-
Rowing	4:48	6
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:46	11
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:23	7
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:08	9
Running Total	46:00	30
Roxzone Total	3:50	13