hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Tanya Zag
HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · HYROX
Tanya Zag
Tổng thời gian
01:24:44
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#8
Hạng
SOLO · OPEN
TZ
Tanya Zag
10-11
THÁNG 2
2024
2
Hoàn tất
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:40 (51%)
Stations
35:54 (42%)
Roxzone
5:14 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:27/km
+3.4%
7.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:28
-
SkiErg
5:09
53
Running 2
5:28
-
Sled Push
3:02
65
Running 3
5:33
-
Sled Pull
6:15
60
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
4:55
35
Running 5
5:26
-
Rowing
5:30
55
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:21
64
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
4:55
42
Running 8
5:55
-
Wall Balls
3:47
33
Running Total
43:40
18
Roxzone Total
5:14
42