Phân tích HYROX: Cattleya Exconde - Dubai 01:33:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cattleya Exconde

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:33:21
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Cattleya Exconde

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:40 (55%)

Stations36:26 (39%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+45.6%19.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:23	65
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:39	54
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:44	53
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:50	33
Running 5	6:14	-
Rowing	5:37	60
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:10	53
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	5:14	51
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:49	59
Running Total	51:40	53
Roxzone Total	5:19	43