Phân tích HYROX: Jessell Boseman - Dubai 01:11:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessell Boseman

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · USA

Jessell Boseman

Tổng thời gian: 01:11:34
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Jessell Boseman

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (58%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone4:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:22	159
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	9
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:44	15
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:55	24
Running 5	5:38	-
Rowing	4:51	182
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	27
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:50	1
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:20	29
Running Total	41:15	147
Roxzone Total	4:56	93