Phân tích HYROX: Daniel Lee - Dubai 01:36:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Lee

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:57
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Lee

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:10 (48%)

Stations40:26 (42%)

Roxzone10:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+2.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:49	304
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:05	213
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:02	273
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	6:00	287
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	265
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:59	145
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:12	187
Running 8	6:54	-
Wall Balls	9:08	325
Running Total	46:10	252
Roxzone Total	10:24	332