Phân tích HYROX: Katie Thomson

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:29:01
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Thomson

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:12 (50%)

Stations36:49 (41%)

Roxzone8:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km-9.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:17	84
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:00	83
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:44	99
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:25	48
Running 5	5:41	-
Rowing	5:46	97
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:15	92
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:03	63
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:19	83
Running Total	44:12	57
Roxzone Total	8:04	108

Phân tích HYROX: Katie Thomson - Dubai 01:29:01 | HyCoach