Phân tích HYROX: Jo Clench - Dubai 01:33:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jo Clench

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:24
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Jo Clench

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:49 (53%)

Stations37:54 (41%)

Roxzone5:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+7.0%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:14	76
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:42	56
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:34	94
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	7:01	90
Running 5	6:16	-
Rowing	5:10	42
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:56	41
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:37	87
Running 8	7:33	-
Wall Balls	4:40	97
Running Total	49:49	101
Roxzone Total	5:45	60