Phân tích HYROX: Nina Hemmerle & Omaima Alblooshi và 2 người khác - Dubai 01:19:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nina Hemmerle & Omaima Alblooshi và 2 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · UAE

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:55
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Nina Hemmerle

Omaima Alblooshi

Rachael Forbes

Aya Baltaji

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:34 (52%)

Stations31:55 (40%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+22.5%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:57	2
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:15	21
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:41	3
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:50	2
Running 5	4:26	-
Rowing	4:37	1
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:41	6
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:15	12
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:39	4
Running Total	41:34	9
Roxzone Total	6:30	12