Phân tích HYROX: Mira Raley & Casandra Brown và 2 người khác - Dubai 01:25:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mira Raley & Casandra Brown và 2 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · MLT

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:06
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #11
Hạng: RELAY · OPEN

Mira Raley

Casandra Brown

Greta Treeby

Deepti Kapale

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (48%)

Stations38:56 (46%)

Roxzone5:40 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+16.7%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:05	5
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:00	1
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:45	8
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	8:32	19
Running 5	4:48	-
Rowing	4:56	5
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:41	5
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	6:21	20
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:36	18
Running Total	40:35	5
Roxzone Total	5:40	5