Phân tích HYROX: Emily Charles & Chris Moult và 2 người khác - Dubai 01:13:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Charles & Chris Moult và 2 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:13:38
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #16
Hạng: RELAY · OPEN

Emily Charles

Chris Moult

Emma Smyth

Jack Kidd

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:22 (48%)

Stations32:45 (44%)

Roxzone5:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km-4.2%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:43	23
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:27	25
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:00	24
Running 5	4:40	-
Rowing	4:35	15
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:49	29
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:32	16
Running Total	35:22	9
Roxzone Total	5:35	18