hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: James Loughray
HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024
Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · UAE
James Loughray
Tổng thời gian
01:07:39
Xếp hạng
#9
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
JL
James Loughray
10-11
THÁNG 2
2024
2
Hoàn tất
1,987
HYROX Dubai
Dubai, United Arab Emirates
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:40 (51%)
Stations
29:28 (44%)
Roxzone
3:35 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:20/km
+14.0%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:12
-
SkiErg
3:51
6
Running 2
4:03
-
Sled Push
3:27
30
Running 3
4:23
-
Sled Pull
3:52
11
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
3:46
28
Running 5
4:30
-
Rowing
4:00
3
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
2:04
30
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
3:56
10
Running 8
5:04
-
Wall Balls
4:32
6
Running Total
34:40
21
Roxzone Total
3:35
7
