Phân tích HYROX: Rawad Eid - Dubai 01:11:57 | HyCoach

Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Rawad Eid

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · LBN

Tổng thời gian: 01:11:57
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Rawad Eid

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:14 (48%)

Stations34:02 (47%)

Roxzone3:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+14.6%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:06	28
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:37	32
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:50	38
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	38
Running 5	4:19	-
Rowing	4:32	37
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:22	43
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:25	21
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:00	27
Running Total	34:14	19
Roxzone Total	3:45	10