Phân tích HYROX: Shreyas Rao - Dubai 01:21:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shreyas Rao

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · IND

Tổng thời gian: 01:21:05
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Shreyas Rao

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:28 (45%)

Stations38:22 (47%)

Roxzone6:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+5.7%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:14	47
Running 2	4:22	-
Sled Push	5:40	68
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:05	41
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:36	48
Running 5	4:53	-
Rowing	4:37	46
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:44	54
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:54	31
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:32	39
Running Total	36:28	30
Roxzone Total	6:19	54