Phân tích HYROX: Emily Webb

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:52
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Emily Webb

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:59 (54%)

Stations26:28 (41%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+10.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:14	2
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:53	3
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:24	4
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:56	4
Running 5	4:36	-
Rowing	4:26	2
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	3
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:23	2
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	34:59	3
Roxzone Total	3:29	2

Phân tích HYROX: Emily Webb - Dubai 01:04:52 | HyCoach