Phân tích HYROX: Daragh Coughlan Denis Keohane & Daragh Coughlan và 1 người khác - Dubai 00:59:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daragh Coughlan Denis Keohane & Daragh Coughlan và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 00:59:31
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daragh Coughlan Denis Keohane

Daragh Coughlan

Denis Keohane

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:18 (56%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone3:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+9.1%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:59	123
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:37	87
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:22	71
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	102
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	51
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:21	17
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:55	45
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:42	61
Running Total	33:18	8
Roxzone Total	3:37	8