Phân tích HYROX: Stephen Obrien Gearoid Ryan & Gearoid Ryan và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:00
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephen Obrien Gearoid Ryan

Gearoid Ryan

Stephen Obrien

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (57%)

Stations22:53 (35%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+10.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:45	34
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:32	64
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:24	76
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:47	142
Running 5	5:01	-
Rowing	4:11	50
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	116
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	2:55	47
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:35	36
Running Total	37:15	40
Roxzone Total	4:56	92

Phân tích HYROX: Stephen Obrien Gearoid Ryan & Gearoid Ryan và 1 người khác - Dubai 01:05:00 | HyCoach