Phân tích HYROX: Michael Dimmock & Ryan Walsh - Dubai 01:08:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Dimmock & Ryan Walsh

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:08:23
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Dimmock

Ryan Walsh

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (60%)

Stations22:52 (33%)

Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+2.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:46	42
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:28	48
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:00	30
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:29	91
Running 5	5:22	-
Rowing	4:28	116
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:08	73
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:04	122
Running Total	40:52	95
Roxzone Total	4:42	73