Phân tích HYROX: Brandon Shepherd Ricky Mccosh & Ricky Mccosh và 1 người khác - Dubai 01:09:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Brandon Shepherd Ricky Mccosh & Ricky Mccosh và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:04
Xếp hạng: #84
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brandon Shepherd Ricky Mccosh

Ricky Mccosh

Brandon Shepherd

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (56%)

Stations25:52 (37%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+7.5%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:02	140
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:38	91
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:00	167
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:54	150
Running 5	5:03	-
Rowing	4:22	85
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:55	158
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:21	104
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:40	181
Running Total	38:57	60
Roxzone Total	4:22	51