Phân tích HYROX: Rahma Jouini Noor Rahhal & Noor Rahhal và 1 người khác - Dubai 01:13:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rahma Jouini Noor Rahhal & Noor Rahhal và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · TUN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:41
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rahma Jouini Noor Rahhal

Noor Rahhal

Rahma Jouini

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (57%)

Stations25:35 (35%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+13.4%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:34	69
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:37	41
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:49	100
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:15	57
Running 5	5:23	-
Rowing	5:04	80
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:48	18
Running 8	5:58	-
Wall Balls	2:55	74
Running Total	42:22	27
Roxzone Total	5:48	68