Phân tích HYROX: Rebecca Sankey Rachid Louali & Rebecca Sankey và 1 người khác - Dubai 01:00:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Sankey Rachid Louali & Rebecca Sankey và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:11
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Sankey Rachid Louali

Rebecca Sankey

Rachid Louali

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:48 (58%)

Stations22:22 (37%)

Roxzone3:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+3.5%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:57	35
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:51	23
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:54	36
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:01	12
Running 5	4:30	-
Rowing	4:12	17
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:50	12
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:16	4
Running Total	34:48	4
Roxzone Total	3:06	1