Phân tích HYROX: Omar Al Fahim & Clodagh Egan - Dubai 01:13:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Omar Al Fahim & Clodagh Egan

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:13:08
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Omar Al Fahim

Clodagh Egan

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (59%)

Stations25:27 (35%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+13.2%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:45	7
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:00	43
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:50	88
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:46	60
Running 5	5:27	-
Rowing	4:16	19
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:44	57
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:15	34
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:51	56
Running Total	42:53	50
Roxzone Total	4:53	38