Phân tích HYROX: Jake Morton Jessica Jones & Jessica Jones & 1 autre - Dubai 01:22:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Morton Jessica Jones & Jessica Jones & 1 autre

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:02
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Morton Jessica Jones

Jessica Jones

Jake Morton

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (58%)

Stations27:32 (34%)

Roxzone7:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+7.9%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:13	65
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:32	79
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:45	110
Running 5	7:07	-
Rowing	4:26	36
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:45	62
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:00	21
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:41	98
Running Total	47:16	79
Roxzone Total	7:17	94