hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Giuseppe Spreafico
HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · ITA
Giuseppe Spreafico
Tổng thời gian
01:00:10
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · PRO
GS
Giuseppe Spreafico
2-3
THÁNG 3
2024
2
Hoàn tất
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:22 (52%)
Stations
24:53 (41%)
Roxzone
3:58 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:55/km
+3.4%
12.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:40
-
SkiErg
4:01
46
Running 2
3:56
-
Sled Push
2:25
1
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:39
3
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
2:11
2
Running 5
4:14
-
Rowing
4:12
28
Running 6
4:09
-
Farmers Carry
1:29
8
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:06
5
Running 8
4:04
-
Wall Balls
3:50
1
Running Total
31:22
10
Roxzone Total
3:58
13
