hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Elte Hupkes
HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · NED
Elte Hupkes
Tổng thời gian
01:01:05
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
EH
Elte Hupkes
2-3
THÁNG 3
2024
2 days
Completed
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
31:04 (51%)
Stations
26:10 (43%)
Roxzone
3:55 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:53/km
+5.2%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:48
-
SkiErg
3:56
22
Running 2
3:52
-
Sled Push
2:58
32
Running 3
3:56
-
Sled Pull
4:06
18
Running 4
3:58
-
Burpee Broad Jump
2:40
10
Running 5
4:09
-
Rowing
4:05
11
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:28
7
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
2:41
1
Running 8
4:14
-
Wall Balls
4:16
10
Running Total
31:04
8
Roxzone Total
3:55
10
