HYROX Race Analysis: Sebastian Kienle - Karlsruhe 01:04:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sebastian Kienle

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Sebastian Kienle

Tổng thời gian: 01:04:43
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Sebastian Kienle

2-3THÁNG 320242 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:11 (47%)

Stations30:34 (47%)

Roxzone4:04 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+13.6%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:29	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:52	24
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:23	27
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:30	55
Running 5	4:06	-
Rowing	4:08	18
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:57	67
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:47	89
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:14	44
Running Total	30:11	2
Roxzone Total	4:04	20