Phân tích HYROX: Paul Weindl - Karlsruhe 01:06:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Weindl

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:06:19
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Paul Weindl

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:25 (47%)

Stations30:37 (46%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+13.3%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:56	26
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:39	9
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:54	52
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:33	58
Running 5	4:06	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:04	81
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:04	43
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:25	50
Running Total	31:25	13
Roxzone Total	4:22	37