Phân tích HYROX: Agnes Sierant

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Agnes Sierant

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (52%)

Stations31:51 (41%)

Roxzone5:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+13.9%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:38	21
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:10	10
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:33	7
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:57	9
Running 5	5:17	-
Rowing	4:52	25
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:53	6
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:26	19
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:22	5
Running Total	40:27	24
Roxzone Total	5:02	21

Phân tích HYROX: Agnes Sierant - Karlsruhe 01:17:16 | HyCoach