Phân tích HYROX: Martin Schäfer Oliver Fischer & Oliver Fischer & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:33
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Schäfer Oliver Fischer

Oliver Fischer

Martin Schäfer

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:40 (54%)

Stations23:51 (39%)

Roxzone4:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+2.8%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:05	200
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:49	160
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:50	111
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:43	91
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	51
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:16	17
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:58	86
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:58	98
Running Total	32:40	10
Roxzone Total	4:07	21

Phân tích HYROX: Martin Schäfer Oliver Fischer & Oliver Fischer & 1 autre - Karlsruhe 01:00:33 | HyCoach