Phân tích HYROX: Martijn Schohaus & Martijn Schohaus Niels Mulder & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tổng thời gian: 01:02:17
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martijn Schohaus

Martijn Schohaus Niels Mulder

Niels Mulder

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (57%)

Stations22:24 (36%)

Roxzone4:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+7.8%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:38	22
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:23	19
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:29	51
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	146
Running 5	4:46	-
Rowing	4:15	63
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:38	186
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:21	13
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:35	25
Running Total	35:44	26
Roxzone Total	4:13	24

Phân tích HYROX: Martijn Schohaus & Martijn Schohaus Niels Mulder & 1 autre - Karlsruhe 01:02:17 | HyCoach