HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Suleman Shaikh & Florian Dehlinger Suleman Shaikh & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Suleman Shaikh · Florian Dehlinger Suleman Shaikh · Florian Dehlinger

Tổng thời gian
01:05:38
Xếp hạng
#41
Xếp hạng AG
#22
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
SS

Suleman Shaikh

FS

Florian Dehlinger Suleman Shaikh

GER flag
FD

Florian Dehlinger

2-3THÁNG 320242 days
Completed
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (57%)
Stations23:40 (36%)
Roxzone4:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+2.5%11.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:18-
SkiErg3:5189
Running 24:41-
Sled Push1:53193
Running 34:48-
Sled Pull2:48103
Running 44:52-
Burpee Broad Jump2:4287
Running 55:00-
Rowing4:1779
Running 64:56-
Farmers Carry1:2458
Running 74:48-
Sandbag Lunges2:5367
Running 85:00-
Wall Balls3:5278
Running Total37:2040
Roxzone Total4:4246