Phân tích HYROX: Daniel Krause Thomas Iwesitsch & Thomas Iwesitsch và 1 người khác - Karlsruhe 01:13:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Krause Thomas Iwesitsch & Thomas Iwesitsch và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:13:50
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Krause Thomas Iwesitsch

Thomas Iwesitsch

Daniel Krause

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (55%)

Stations27:04 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+5.9%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:13	246
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:50	165
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:56	133
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:04	264
Running 5	5:15	-
Rowing	4:25	131
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:28	98
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:54	241
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:14	163
Running Total	40:47	89
Roxzone Total	6:03	155