Phân tích HYROX: Paulino De Tullio Tom Linkenheil & Tom Linkenheil và 1 người khác - Karlsruhe 01:18:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paulino De Tullio Tom Linkenheil & Tom Linkenheil và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:36
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paulino De Tullio Tom Linkenheil

Tom Linkenheil

Paulino De Tullio

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (53%)

Stations30:07 (38%)

Roxzone6:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+13.0%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:17	259
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:55	204
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:06	278
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:12	270
Running 5	6:08	-
Rowing	4:49	244
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:56	269
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:39	209
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:13	268
Running Total	41:39	100
Roxzone Total	6:55	211