Phân tích HYROX: Sabrina Opitz Kerstin Beul & Kerstin Beul và 1 người khác - Karlsruhe 01:07:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabrina Opitz Kerstin Beul & Kerstin Beul và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:20
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabrina Opitz Kerstin Beul

Kerstin Beul

Sabrina Opitz

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:16 (60%)

Stations22:04 (33%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+11.2%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:05	4
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:21	6
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:39	6
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:08	44
Running 5	5:22	-
Rowing	4:31	9
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:28	14
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	2:27	11
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:25	2
Running Total	40:16	16
Roxzone Total	5:05	30