Phân tích HYROX: Sajma Delic Franziska Köhl & Franziska Kohl và 1 người khác - Karlsruhe 01:17:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sajma Delic Franziska Köhl & Franziska Kohl và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:17
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sajma Delic Franziska Köhl

Franziska Kohl

Sajma Delic

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:40 (59%)

Stations25:48 (33%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+9.7%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:46	161
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:36	52
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:43	102
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:57	29
Running 5	6:01	-
Rowing	4:55	79
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:45	95
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:05	88
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:01	113
Running Total	45:40	61
Roxzone Total	5:54	83