Phân tích HYROX: Sabrina Leme & Liane Lamesch Sabrina Leme và 1 người khác - Karlsruhe 01:25:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sabrina Leme & Liane Lamesch Sabrina Leme và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · LUX

· ·

Tổng thời gian: 01:25:30
Xếp hạng: #139
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sabrina Leme

Liane Lamesch Sabrina Leme

Liane Lamesch

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:29 (58%)

Stations28:31 (33%)

Roxzone7:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+2.2%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:26	56
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:49	131
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:01	142
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:48	109
Running 5	6:43	-
Rowing	4:55	78
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:02	204
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:15	212
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:15	169
Running Total	49:29	123
Roxzone Total	7:35	191