Phân tích HYROX: Sophia Kirchhoff & Franziska Kohl - Karlsruhe 01:32:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophia Kirchhoff & Franziska Kohl

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:32:01
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #91
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophia Kirchhoff

Franziska Kohl

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:17 (54%)

Stations34:07 (37%)

Roxzone8:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+4.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:59	219
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:02	185
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:07	251
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:20	231
Running 5	6:38	-
Rowing	5:26	209
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:07	222
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:33	227
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:33	217
Running Total	49:17	117
Roxzone Total	8:41	224