Phân tích HYROX: Christoph Liening Stina Dube & Stina Dube và 1 người khác - Karlsruhe 01:10:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christoph Liening Stina Dube & Stina Dube và 1 người khác

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:06
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christoph Liening Stina Dube

Stina Dube

Christoph Liening

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:10 (53%)

Stations27:27 (39%)

Roxzone5:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+3.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:07	106
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:51	58
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:45	157
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:44	217
Running 5	4:56	-
Rowing	4:20	49
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	64
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:54	193
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:10	152
Running Total	37:10	41
Roxzone Total	5:34	100