Phân tích HYROX: Yannick Zachee Claire Fabre & Claire Fabre & 1 autre - Karlsruhe 01:17:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yannick Zachee Claire Fabre & Claire Fabre & 1 autre

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:12
Xếp hạng: #113
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yannick Zachee Claire Fabre

Claire Fabre

Yannick Zachee

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:59 (58%)

Stations26:07 (34%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+11.3%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:47	18
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:05	126
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:06	210
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:05	119
Running 5	5:56	-
Rowing	5:06	250
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:37	80
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	2:48	32
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:33	30
Running Total	44:59	132
Roxzone Total	6:12	156