HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Michael Verfaillie & Sandra De Sloovere

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

Michael Verfaillie · Sandra De Sloovere

Tổng thời gian
01:40:24
Xếp hạng
#267
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
MV

Michael Verfaillie

SS

Sandra De Sloovere

2-3THÁNG 320242
Hoàn tất
2,306

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:47 (58%)
Stations32:15 (32%)
Roxzone10:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:13/km+20.5%16.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:36-
SkiErg4:19187
Running 26:25-
Sled Push2:03114
Running 37:17-
Sled Pull3:58200
Running 47:09-
Burpee Broad Jump4:17259
Running 58:00-
Rowing5:11261
Running 67:41-
Farmers Carry2:25288
Running 77:44-
Sandbag Lunges4:14229
Running 88:59-
Wall Balls5:48270
Running Total57:47260
Roxzone Total10:26283