Phân tích HYROX: Michel Klaasse - Karlsruhe 01:10:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michel Klaasse

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Michel Klaasse

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:29 (49%)

Stations32:00 (45%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+3.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	137
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:38	166
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:21	251
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:34	253
Running 5	4:33	-
Rowing	4:32	160
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:38	92
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:58	151
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:08	326
Running Total	34:29	69
Roxzone Total	4:30	70