Phân tích HYROX: Davide Nizzoli - Karlsruhe 01:14:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Davide Nizzoli

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:14:50
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Davide Nizzoli

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:32 (50%)

Stations31:52 (43%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+8.8%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:11	141
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:17	50
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:58	432
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:08	167
Running 5	4:56	-
Rowing	4:27	116
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:48	187
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:23	501
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:40	81
Running Total	37:32	153
Roxzone Total	5:32	256