Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Flemm

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:18:58
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Flemm

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:51 (52%)

Stations33:17 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+11.8%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:23	359
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:35	592
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:57	136
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:18	34
Running 5	5:32	-
Rowing	4:34	186
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:54	702
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:13	216
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:23	373
Running Total	40:51	288
Roxzone Total	4:55	141

Phân tích HYROX: Joshua Flemm - Karlsruhe 01:18:58 | HyCoach