Phân tích HYROX: Jérôme Amacher - Karlsruhe 01:20:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jérôme Amacher

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Jérôme Amacher

Tổng thời gian: 01:20:01
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Jérôme Amacher

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (51%)

Stations32:52 (41%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+7.0%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:17	255
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:49	246
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:59	146
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	209
Running 5	5:41	-
Rowing	4:35	199
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:58	311
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:20	491
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:34	222
Running Total	41:05	295
Roxzone Total	6:09	369