Phân tích HYROX: Sven Bleh - Karlsruhe 01:22:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sven Bleh

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:22:00
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Sven Bleh

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:34 (52%)

Stations34:33 (42%)

Roxzone4:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+3.7%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:29	463
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:11	445
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:14	219
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	230
Running 5	5:32	-
Rowing	4:48	363
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:13	480
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:12	468
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:59	306
Running Total	42:34	363
Roxzone Total	4:58	150