Phân tích HYROX: Dimitrij Poprygin - Karlsruhe 01:24:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dimitrij Poprygin

HYROX Karlsruhe — 2 tháng 3, 2024

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dimitrij Poprygin

Tổng thời gian: 01:24:06
Xếp hạng: #332
Xếp hạng AG: #89
Hạng: SOLO · OPEN

Dimitrij Poprygin

2-3THÁNG 320242

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:42 (51%)

Stations34:32 (41%)

Roxzone6:55 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+3.0%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:22	340
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:05	391
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:51	404
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:33	454
Running 5	5:58	-
Rowing	4:49	377
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:52	227
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:28	304
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:32	218
Running Total	42:42	369
Roxzone Total	6:55	483